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[FS] Ejercicio de ESTABILIDAD

Los ejercicios de estabilidad sirven para entrenar tu posición de vuelo en el salto de modo que, pase lo que pase puedas mantener una postura sólida.

Este ejercicio es válido para los casos en los que, sin querer nos empujen o nos den un golpe, podamos “absolverlo” sin movernos del sitio y si lo hacemos, que sea lo menos posible, manteniendo así la estabilidad de la formación en la que estamos.

Durante el entrenamiento, podéis ver como Marino [Kalligas] hace diferentes maniobras para provocar inestabilidad en mi vuelo: me tira del brazo, me golpea con las piernas, pasa por debajo de mí, por encima, me zarandea…

En saltos de formación (grandes o pequeños) este tipo de situación es bastante habitual, por lo que, si vuelas “sólido” y eres capaz de anticiparte a los movimientos de los demás, conseguirás mantener tu posición.

Practicar ejercicios básicos de vuelo en formación es fundamental para desarrollar una base sólida desde donde seguir avanzando hacia ejercicios más complejos y así disfrutar de saltos más grandes y más seguros.

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